soins du corp

Recette de lait de toilette à la rose

Recette de lotion tonique rafraîchissante

Recette de masque rééquilibrant visage

Yeux rouges, yeux qui pleurent, yeux qui piquent... la conjonctivite allergique accompagne souvent l'envol des pollens. Et parce qu'on n'a pas toujours de collyre sous la main, voici 3 astuces naturelles pour calmer votre conjonctivite.

Une compresse de réglisse pour calmer la démangeaison

Une compresse de camomille pour prévenir la conjonctivite

Un cataplasme de mauves pour soulager les yeux

Comment soigner les varices ?
Varices, comment les soigner de manière naturelle ?
Pour prévenir et traiter les varices au quotidien, il convient de suivre ce mode de vie : au coucher, en position allongée, veillez à poser vos pieds sur un oreiller afin d’avoir les jambes plus hautes que le corps. Vous pouvez vous inscrire au yoga, la circulation du sang sera améliorée et les postures inversées sont très conseillées. Vous pouvez aussi effectuer un régime spécial varices : Foncez sur les jus de fruits et jus de carottes. Tous les jours prenez une soupe à l’ail. Evitez alcools, sauces et viandes.

Décoction quotidienne anti-varices

Pour soigner les varices, tous les jours prenez 2 tasses de cette tisane anti varice, - 25 gr de feuilles d’hamamélis (Hamamélis virginica) - 40 gr d’écorces de herbéris (Berberis vulgaris) ou épine-vinette - 40 gr d’écorce de prunellier (Prunus spinosa) ou épine-noire Versez le tout dans 1 litre d’eau froide, portez à ébullition et laisser bouillir (ébullition douce) durant 15 mn

10 jours pour atténuer les varices ! L’argile peut aussi être d’un grand secours pour atténuer les varice, effectuez ce traitement 1 à 2 fois par jour (si possible 2) pendant 10 jours sans interruption. - Dans 1/2 tasse d’argile verte en poudre, versez 5 gouttes d’huile essentielle de citron. Ajoutez un peu d’eau de source tiède afin d’obtenir une pâte épaisse. - Etalez cette pâte en couche épaisse sur les varices et laissez poser 20 minutes, rincez à l’eau claire Les varices sont très fragiles, lorsque vous appliquez un cataplasme, posez le produit délicatement.

Traitement ultime contre les varices… Le marron d’Inde

Le marron d’Inde ( Aesculus hippocastanus) est l’ingrédient miracle pour le traitement des varices. Il a la faculté de resserrer les veines enflées et en plus de calmer la douleur liée aux varices. Son seul inconvénient est son goût très âcre, il est donc pour les moins motivés, difficile de le boire. Dans les croyances anciennes, porter un marron dans sa poche, suffisait à se protéger des varices !

Pour parer à sont mauvais goût, il est possible de le boire en tisane mélangé avec d’autres plantes : - 8 gr de marron râpé - 8 gr de feuilles de sauge - 8 gr de sommités fleuries d’armoise 8 gr de feuilles d’hamamélis Prenez le tout en infusion sucrée avec du miel (de sapin si possible)

Vous pouvez aussi faire un cataplasme de marron épluché, pilé en farine, mélangé avec un peu d’eau de source et apposé directement sur les varices pendant 20 mn. Ou faire une décoction d’écorce d’aulne.

Les plantes efficaces pour le traitement des varices En massages doux, toujours du bas vers le haut : les décoctions de d’aiguilles de sapin, de feuillage de cyprès, de menthe, romarin, de lavande. Les huiles de fleurs de métiloi et de noix vomique en complément de teinture mère d’arnica. Si vos varices se sont transformées en ulcères, utilisez des cataplasmes de romarin et de miel de lavande pour les cicatriser en urgence.

Comment enlever complètement la corne des pieds

Il est bien difficile, pour ceux qui en ont, d'enlever complètement la corne des pieds lorsqu'elle est installée. Mais certaines méthodes permettent de s'en débarrasser.

Il n'y a pas vraiment d'âge pour avoir de la corne aux pieds. Il s'agit d'une part d'une prédisposition et par ailleurs d'une hygiène de vie. Ceux qui sollicitent beaucoup leurs pieds, qui marchent pieds nus ou dans des chaussures trop rigides pourront en avoir plus facilement que d'autres. Le vieillissement est un facteur également car la peau se dessèche et durcie. Quand la couche de corne devient trop épaisse et trop sèche, elle finit à terme par se craquer et faire des crevasses. Si ces dernières ne sont pas convenablement soignées elles peuvent saigner et s'infecter. De plus, au moment de l’été, avoir de la corne aux pieds peut vite devenir disgracieux dans de petites chaussures ouvertes. Enlever complètement la corne des pieds est très difficile et mieux vaut encore prévenir que guérir. Mais voici tout de même quelques solutions :

Les solutions efficaces : La meilleure façon d'enlever complètement la corne des pieds, et la seule qui soit totalement efficace, c'est de la poncer. Evidemment il s'agit d'un entretien et la corne se reformera. Néanmoins ce système se révèle efficace. Pour cela vous pourrez utiliser la pierre ponce ou la râpe. Il sera plus évident de travailler une corne ramollie. La meilleure façon pour cela c'est de prendre un bain de pieds ou de de s'enlever complètement la corne des pieds au moment du bain. Mais attention à cette opération lorsque vous avez déjà des crevasses et des plaies. En ce cas il vaudra certainement mieux aller consulter un spécialiste de la pédicure. Vous pouvez également vous procurer un kit de pédicure avec tous les outils nécessaires, y compris pour vos ongles. Les ustensiles électriques sont plus simple d'usage et plus rapides. N'oubliez pas qu'il convient mieux de prévenir que de guérir et d"enlever la corne avant qu'elle ne deviennent trop dure. Il n'existe pas de meilleure solution que de poncer la corne pour s'en séparer. Et même s'il s'agit de peaux mortes, il faut les traiter avec vigilance car il y a en dessus une peau très fragile.

Attention aux solutions inefficaces : Les crèmes vendues en commerces ou en pharmacies ne suffisent pas à enlever complètement la corne des pieds. Elles permettent d'hydrater et de prévenir, ou encore de soigner les crevasses, mais lorsque la corne est installée, n'allez pas vous ruinez en produits de beauté. Les anciens utilisent un autre produit qui, selon quelques rumeurs, serait efficace. Il s'agit d'une crème utilisée pour adoucir les pis des vaches après la traite. Si vous voulez essayer, vous trouverez ce produit en magasin agricole. Néanmoins, il existe des moyens moins rudes que de se tartiner les pieds avec une crème pour les bovins pour être élégante

Anti cellulite : gommage au marc de café


jambes gommée avec un anti cellulite au marc de café
Envie de lutter contre la cellulite ?

Ne jetez plus vos filtres et dosettes de café ! Le marc de café contient de la caféine qui lutte contre la cellulite. Grâce à ce gommage anti cellulite de nos grand-mères votre peau sera douce et raffermit.

Recette de Grand-mère

Mélangez le marc de café et l’huile d’olive dans un bol. Appliquez votre gommage anti cellulite sur les zones touchées. Effectuez des mouvements circulaires Rincez Ingrédients

1 c. à soupe de marc de café 1 c. à café d’huile d’olive Equipements

1 bol Une spatule pour mélanger Les conseils de nos grands-mères

Adapter les quantités en fonction de l’étendue des zones touchées. Pratiquer régulièrement l’auto massage de cet anti cellulite avec un gant en sisal. Boire régulièrement de l’eau favorise l’élimination des impuretés.

Un voile de douceur pour nourrir, hydrater et réparer intensément l’épiderme en hiver. Idéal pour les peaux sèches et rugueuses…

Recette de la crème revitalisante pour le corps

Ingrédients - 5 g de beurre de cacao

- 20 g d’huile de rose musquée

- 6 g de cire émulsifiante n° 1

- 64 g d’eau minérale

- 4 g de glycérine

- 1 g de Cosgard (conservateur)

Zoom sur les ingrédients Le beurre de cacao. Source d’acide gras, il est nourrissant et protecteur. Il stimule la synthèse de collagène, redonnant élasticité et tonus à la peau. De plus, son parfum sucré apporte une note gourmande au soin.

L’huile de rose musquée. Très riche en rétinol naturel et en antioxydants, cette huile favorise la cicatrisation et la régénération des cellules.

La glycérine. Cet actif hydratant prévient la déshydratation de la peau et agit comme un humectant capable de capter l’eau et de la retenir dans l’épiderme.

Le Cosgard. Conservateur antibactérien et antifongique à large spectre, il est écocertifié. C’est lui qui permet de garder la préparation cosmétique stable, sans pollution microbienne.

Réalisation - Placez tous les ingrédients, sauf le conservateur, dans un récipient au bain-marie.

- Patientez le temps que la préparation soit parfaitement fondue et homogène.

- Ôtez du bain-marie et fouettez jusqu’à refroidissement complet.

- Incorporez le conservateur puis mélangez la préparation.

- Versez-la dans un pot avec un couvercle et laissez refroidir.

Mode d’utilisation

Appliquez la crème sur l’ensemble de votre corps, en léger massage, pour qu’il pénètre rapidement.

Insistez, si besoin, sur le devant des jambes, où la peau est souvent très sèche en hiver, et au niveau des bras en remontant jusqu’aux épaules.

Conservez cette préparation trois mois à température ambiante.

Précautions d’emploi Privilégiez l’utilisation de matières premières issues de l’agriculture bio.

Respectez une hygiène rigoureuse pendant la fabrication. N’oubliez pas de nettoyer et de désinfecter vos mains, les ustensiles et les contenants que vous utiliserez, ainsi que le plan de travail.

Réalisez un test cutané en prenant soin d’appliquer une noisette de cette crème au pli du coude ou au poignet. Aucune réaction après 48 heures? Vous pouvez en profiter!

Un voile de douceur pour nourrir, hydrater et réparer intensément l’épiderme en hiver. Idéal pour les peaux sèches et rugueuses…

Recette de la crème revitalisante pour le corps

Ingrédients - 5 g de beurre de cacao

- 20 g d’huile de rose musquée

- 6 g de cire émulsifiante n° 1

- 64 g d’eau minérale

- 4 g de glycérine

- 1 g de Cosgard (conservateur)

Zoom sur les ingrédients Le beurre de cacao. Source d’acide gras, il est nourrissant et protecteur. Il stimule la synthèse de collagène, redonnant élasticité et tonus à la peau. De plus, son parfum sucré apporte une note gourmande au soin.

L’huile de rose musquée. Très riche en rétinol naturel et en antioxydants, cette huile favorise la cicatrisation et la régénération des cellules.

La glycérine. Cet actif hydratant prévient la déshydratation de la peau et agit comme un humectant capable de capter l’eau et de la retenir dans l’épiderme.

Le Cosgard. Conservateur antibactérien et antifongique à large spectre, il est écocertifié. C’est lui qui permet de garder la préparation cosmétique stable, sans pollution microbienne.

Réalisation - Placez tous les ingrédients, sauf le conservateur, dans un récipient au bain-marie.

- Patientez le temps que la préparation soit parfaitement fondue et homogène.

- Ôtez du bain-marie et fouettez jusqu’à refroidissement complet.

- Incorporez le conservateur puis mélangez la préparation.

- Versez-la dans un pot avec un couvercle et laissez refroidir.

Mode d’utilisation

Appliquez la crème sur l’ensemble de votre corps, en léger massage, pour qu’il pénètre rapidement.

Insistez, si besoin, sur le devant des jambes, où la peau est souvent très sèche en hiver, et au niveau des bras en remontant jusqu’aux épaules.

Conservez cette préparation trois mois à température ambiante.

Précautions d’emploi Privilégiez l’utilisation de matières premières issues de l’agriculture bio.

Respectez une hygiène rigoureuse pendant la fabrication. N’oubliez pas de nettoyer et de désinfecter vos mains, les ustensiles et les contenants que vous utiliserez, ainsi que le plan de travail.

Réalisez un test cutané en prenant soin d’appliquer une noisette de cette crème au pli du coude ou au poignet. Aucune réaction après 48 heures? Vous pouvez en profiter!