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cannelle

2017-04-13T07:03:24+02:00

5 aliments brûleurs de graisse naturels

Publié par astuces12

Les aliments brûleurs de graisse représentent un véritable coup de pouce quand on cherche à perdre du poids Donc , une liste vous sera utile à avoir pour préparer vos menus

le top 5:

  • La cannelle qui aide à diminuer le taux de sucre dans le sang donc ce dernier ne sera pas stocké sous forme de graisse.
  • L’ananas qui contient la bromélaïne aussi surnommé l’enzyme brûleuse de graisse. Celle-ci va favoriser l’élimination, casser les tissus cellulitiques et donc évacuer les graisses.
  • le citron qui grace à l’acide citrique qu’il contient va aider l’estomac à dégrader les protéines et les graisses.
  • La pomme est le brule graisse naturel le plus populaire.
  • Le thé vert qui contient de la caféine et du tanin qui vont aider l’organisme à la combustion des graisses.
5 aliments brûleurs de graisse naturels
5 aliments brûleurs de graisse naturels
5 aliments brûleurs de graisse naturels
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2014-03-13T14:05:00+01:00

Tajine de veau aux coings caramélisés

Publié par astuces12

Tajine de veau aux coings caramélisés

Pour 6 personnes :

- 1 kg de viande de veau
- 3 oignons
- 1/2 CC de curcuma
- 1 CC de gingembre
- 1/2 CC de paprika
- 3 CS d'huile d'olive
- 1/2 bouquet de coriandre
- 6 coings
- 1 noix de beurre
- 3 CS de sucre
- 1 CC de cannelle
- Sel
- Poivre
- Graines de sésame

Éplucher et émincer les oignons. Couper la viande en morceaux de taille moyenne.
Dans un autocuiseur, verser l'huile d'olive et y faire revenir la viande le temps de la saisir de tous les côtés. Ajouter les oignons, le gingembre, le curcuma, le paprika et bien mélanger. Couvrir d'eau, fermer l'autocuiseur et laisser cuire pendant 30 minutes puis laisser réduire la sauce s'il y en a trop.
Éplucher, épépiner et faire cuire les coings dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes puis les égoutter.
Dans une poêle, faire fondre le beurre, ajouter le sucre et la cannelle. Disposer les quartiers de coings dans la poêle et les faire caraméliser légèrement en les retournant au bout de 3 minutes. Saupoudrer les coings de graines de sésame dorées.

Tajine de veau aux coings caramélisés

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2014-03-13T14:05:00+01:00

Tajine de veau aux coings caramélisés

Publié par astuces trucs remedes recettes de grand mère

Tajine de veau aux coings caramélisés

Pour 6 personnes :

- 1 kg de viande de veau
- 3 oignons
- 1/2 CC de curcuma
- 1 CC de gingembre
- 1/2 CC de paprika
- 3 CS d'huile d'olive
- 1/2 bouquet de coriandre
- 6 coings
- 1 noix de beurre
- 3 CS de sucre
- 1 CC de cannelle
- Sel
- Poivre
- Graines de sésame

Éplucher et émincer les oignons. Couper la viande en morceaux de taille moyenne.
Dans un autocuiseur, verser l'huile d'olive et y faire revenir la viande le temps de la saisir de tous les côtés. Ajouter les oignons, le gingembre, le curcuma, le paprika et bien mélanger. Couvrir d'eau, fermer l'autocuiseur et laisser cuire pendant 30 minutes puis laisser réduire la sauce s'il y en a trop.
Éplucher, épépiner et faire cuire les coings dans une casserole d'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes puis les égoutter.
Dans une poêle, faire fondre le beurre, ajouter le sucre et la cannelle. Disposer les quartiers de coings dans la poêle et les faire caraméliser légèrement en les retournant au bout de 3 minutes. Saupoudrer les coings de graines de sésame dorées.


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2014-03-13T14:01:00+01:00

remède de grand-mère pour traiter l’embonpoint

Publié par astuces12
Ce vieux remède de grand-mère pour traiter l’embonpoint et vous aider à perdre du poids d’une manière totalement naturelle- Mélanger 1 cuil. à soupe de miel et 1 cuil. à soupe de cannelle moulue dans 1 tasse d’eau bouillante

- 2 fois par jour :

  1. 1 fois le matin à jeun ou 30 minutes avant  le petit déjeuner
  2.  et le soir avant le coucher

remède de grand-mère pour traiter l’embonpoint

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2014-03-13T14:01:00+01:00

remède de grand-mère pour traiter l’embonpoint

Publié par astuces trucs remedes recettes de grand mère
Ce vieux
remède de grand-mère pour traiter l’embonpoint et vous aider à perdre du poids d’une manière totalement naturelle.

- Mélanger 1 cuil. à soupe de miel et 1 cuil. à soupe de cannelle moulue dans 1 tasse d’eau bouillante
- 2 fois par jour : 1 fois le matin à jeun et 30 minutes avant le petit déjeuner et le soir avant le coucher


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2013-11-14T05:59:38+01:00

Compote de pommes

Publié par Stéphanie

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