Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Archives

2017-03-29T11:23:42+02:00

5 astuces pour devenir une personne positive

Publié par astuces12

Après vous avoir partager quelques astuces pour devenir une personne du matin et apprendre à vous lever du bon pied. Aujourd’hui, je reviens avec 5 astuces pour devenir une personne positive! Oui, parce que voir les choses de façon positive, ça change la vie je vous assure!

astuce-être-positive.jpg

Être positive, qu’est-ce que ça change? 

Voir la vie de manière positive, apprendre à voir les choses du bon côté, ça change tout! Comment vous expliquez… Voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide, ça vous apporte beaucoup de chose! Votre vie va changer, oui! Parce que vous allez apprendre à l’aimer d’avantage. Être positive, c’est contrer le négatif pour voir la vie du bon côté!

être-positive.jpg

Devenir une personne positive, comment?

Ne vous inquiétez pas, il n’est pas difficile de devenir une personne positive, je dirais même que c’est plutôt simple mais que comme pour beaucoup de choses, il faut faire les choses petit à petit et prendre le temps de faire les choses. Vous n’allez pas voir la vie en rose en un claquement de doigts, non non, ce serait beaucoup trop simple! Être positif, ça s’apprend avec le temps! Vous êtes-prêts?

1

Acceptez-vous, tel que vous êtes!

Et oui, c’est une chose peut-être anodine que je vous dit là, mais tout commence par vous! Vous êtes responsable de tout ce que vous faites, de qui vous êtes! Et pour devenir positif, il faut peut-être cerner le problème et décider de chasser les mauvaises pensées qui peuvent traverser votre esprit. “Êtes-vous négatif?” Faites vous partie de ces personnes qui pensent ne pas avoir de chance dans la vie? Que c’est toujours les autres plutôt que vous… Si tel est le cas, prenez en conscience, prenez conscience de cette négativité, et décidez de changer tout ça, de voir la vie du bon côté! Car non, vous n’êtes pas malchanceux! Regardez-vous, si vous me lisez, vous avez déjà la chance d’être envie, d’être certainement sous un toit, de bénéficier d’internet… Enfin vous voyez un peu ce que je veux dire?

2

Prenez conscience de la négativité et transformez-là en positif

Nous avons le droit (et oui!) de voir les choses du mauvais côté parfois, mais inutile de rester focalisé sur quelque chose comme ça, prenez le temps, d’avoir cette pensée négative mais de trouver le côté positif de la chose! Et ceux, dans n’importe quelle situation! Je vous ai déjà parler de ce fameux réveil qui sonne le matin et cette pensée négative qui nous traverse l’esprit à ce moment “Oh non, je suis fatiguée, j’ai pas envie de me lever” si vous le remplacer par quelque chose comme “Une nouvelle journée commence” et que vous commenciez à visualiser celle-ci comme vous aimeriez quelle soit, vous pensez de manière positive, et votre comportement suivra. Nos pensées reflètent ce que l’on est. Et puis, je vous l’ai déjà dit mais voir les choses de manière positive, amène le positif dans votre vie.

3

Évitez les influences négatives

Nous sommes souvent entourer de personnes négatives autour de nous, de personnes qui sans s’en rendre forcément compte, vont attirer le négatif dans vos pensées. “Tu n’y arriveras pas” – “C’est trop compliqué”… qui peuvent vous amener à avoir moins confiance en vous. Bref, faites attention à votre entourage et aux choses négatives qui peuvent vous entourer.

4

Appréciez ce qui vous entoure et admirez!

Que ce soit votre vie ou le quotidien, prenez le temps d’appréciez ce qui vous entoure, ces petits moments de plaisirs… Posez vous cinq minutes et admirez ce qui vous entoure, la beauté des choses, des paysages,… Ça peut peut-être vous paraître fou mais il m’arrive parfois de me poser quelques instants et de me dire “Elle est quand même belle la vie“.

5

Prenez les choses en main!

Concentrez-vous sur votre vie, c’est vous qui la rendrait plus belle, en faisant des choses pour rendre votre vie telle que vous la souhaitez! Ça ne sera pas toujours facile mais persévérez! Parce que nous construisons nous même notre propre vie! Et mener la vie que l’on souhaite, c’est du bonheur à l’état pur! Ne vous en demandez pas trop, allez y petit à petit, avec des petits objectifs, des petites choses qui vous permettront d’avancer.


Apprendre à être positif, je vous met au défi!

Astuces-être-positive.jpg

Notez chaque jour 3 choses positives qui vous sont arrivés! Vous pouvez les écrire chaque soir en rentrant avant d’aller vous coucher, ce qui vous permettra de vous endormir sur une note positive, ou alors à tout moment de la journée, si vous en avez la possibilité! La première fois, il sera peut-être difficile pour vous de trouver quelque chose de positif à votre journée, mais au fil du temps et des jours, vous apprendrez à voir les choses positivement. Et vous vous retrouverez même parfois avec plus de 3 choses positives dans votre journée.

 

via 5 astuces pour devenir une personne positive — Make my Utopia - Blog lifestyle, bien-être et sport!

Voir les commentaires

2017-03-29T04:27:28+02:00

Recette : Pain de seigle Bio maison

Publié par astuces12
Recette : Pain de seigle Bio maison
21 févr. 2017

IMG_0019.JPGIngrédients :

– 300g de farine complète de blé T 160 – 120g de farine de seigle – 2 càc de bicarbonate alimentaire – 50g d’avoine – 3 yaourt bio ( 125g chacun) – 1 càc de sel fin – 1 oeuf

1) Préchauffer le four à 180°C 2) Dans un bol mettre le yaourt et l’œuf. Mélanger afin d’obtenir un mélange homogène; 3) Dans un saladier mettre les farines, l’avoine, le bicarbonate et le sel. mélanger; 4) Ajouter le contenu du bol dans le saladier et pétrir jusqu’à obtention d’une pâte homogène. Faire une boule; 5) Mettre la boule sur une plaque de cuisson et l’aplatir un peu. Fariner un peu et dessiner une croix sur le dessus. Laisser cuire 45min.

Valeur nutritive pour 1 pain:

CALORIES LIPIDES PROTEINES GLUCIDES SUCRES FIBRES
1917 kcal 31 g 76 g 317 g 27 g 159 g

 

 

via Recette : Pain de seigle Bio maison — Mon partage d'expériences

Voir les commentaires

2017-03-29T04:17:55+02:00

Placez un verre d’eau avec du sel dans votre maison et ce qui se passera vous laissera bouche bée !

Publié par astuces12

water-1821660_960_720.jpg

De nombreux courants philosophiques affirment que la présence des énergies négatives ont un impact tout aussi négatif sur l’esprit ainsi que la santé. Comment pouvons-nous chasser les ondes négatives ? Réponses et explications.

Une énergie négative: qu’est-ce que c’est ?

Nous pouvons comparer les énergie négatives à des ondes qui ont un impact sur le foyer ainsi que sur les personnes qui vivent et même sur les animaux de compagnie.

Pour pouvoir vivre dans une atmosphère plus apaisante et avoir l’esprit plus tranquille il est important de chasser les ondes négatives. Cela vous permettra de cultiver le bien-être et ainsi que d’éviter les conflits et les troubles du sommeil. Nous vous proposons de découvrir une méthode facile et naturelle qui permettra de purifier votre domicile.

Remède pour chasser les ondes négatives

Voici des ingrédients dont vous devrez vous munir:

  • 1 verre transparent
  • vinaigre blanc
  • Sel granulé
  • Eau

Préparation :

Munissez-vous d’un verre et ajoutez un peu d’eau, un peu de vinaigre ainsi qu’ une pincée de sel. Il faudra placer le verre dans un endroit où il y a du passage et cela durant 24 heures sans le bouger.

Après 24 heures il faudra regarder comment le sel a réagi dans la solution d’eau vinaigrée. Il est possible que l’eau est débordée, n’hésitez pas à ajouter un peu plus d’eau jusqu’à nécessaire. Vous pourrez placer le verre dans de différents endroits chaque 24 heures.

Dès que le sel ne réagira plus, vous pourrez alors enlever votre verre de votre maison. Cela signifie que les ondes négatives ont été chassés. Vous remarquerez presque dans l’immédiat de nombreux changements positifs dans votre foyer.

 

 

via Placez un verre d’eau avec du sel dans votre maison et ce qui se passera vous laissera bouche bée ! — Les Visions Holistiques de Darsha

Voir les commentaires

2017-03-27T08:18:50+02:00

Huile de massage Coup de froid

Publié par astuces12

Nourrissant, protecteur, défenses naturelles, fortifiant, purifiant, réconfortant, apaisant, respiratoire

Ingrédients 

55 ML d Huile végétale Amande douce BIO

20 gouttes de'Huile essentielle Romarin verbénone BIO

40 gouttes d' Huile essentielle Eucalyptus globulus BIO

20 gouttes d' Huile essentielle Ravintsara BIO

BIENFAITS : Nourrissant, protecteur, défenses naturelles, fortifiant, purifiant, réconfortant, apaisant, respiratoire
CONSERVATION :  ~6 mois (réalisé dans de parfaites conditions d’hygiène et stocké à l’abri de l’air, de la chaleur et de la lumière).

Préparation 

  1. Transférez tout les ingrédients dans un bol. Mélangez.
  2. Transférez la préparation dans votre flacon à l'aide de la seringue.

 

 

La recette est proposée à titre indicatif. La réalisation de cette recette est sous la responsabilité de l'utilisateur et n'est pas destinée à des fins commerciales ni gracieuses. Vous pouvez utiliser les mêmes ingrédients pour réaliser les préparations de votre choix. Ne pas utiliser les ingrédients purs sur la peau. Faites toujours un test d'application dans le pli du coude avant utilisation.
Huile de massage Coup de froid

Voir les commentaires

2017-03-25T07:43:25+01:00

Les portions que tu devrais manger sont dans tes mains

Publié par astuces12

Les portions que tu devrais manger sont dans tes mains

Les portions que tu devrais manger sont dans tes mains

Cette méthode, qui permet de savoir facilement et avec précision quelles sont les proportions de ce que l’on devrait manger, est connue comme «le régime de la main». Elle a été publiée sur le site américain Guard Your Health comme une alternative saine pour perdre du poids sans faire des régimes «yo-yo» et sans te priver de manger ce que tu aimes, mais en régulant simplement le volume de ce que tu ingères.

Sympa-sympa.com t’explique en quoi elle consiste et comment tu peux la mettre en pratique.

Les experts de Guard Your health affirment que, si l’on ne mesure pas ce que l’on mange, on peut facilement dépasser cinq fois la dose conseillée. Selon les recherches du Département des Études de Nutrition et d’Alimentation de l’Université de New York, les portions consommées actuellement ont doublé ces 20 dernières années. Les pays occidentaux notamment, ont tendance à augmenter plus que de raison les rations alimentaires nécessaires à l’être humain.

Face à cette escalade disproportionnée du volume des rations ingérées et à l’augmentation alarmante de consommation de nourriture est née l’idée du «régime de la main», envisagée comme une alternative saine et surtout applicable à long terme. Le principal avantage de cette méthode pour ceux qui veulent perdre du poids, ou pour ceux qui veulent juste le maintenir et le contrôler, c’est que tu ne dois te priver d’aucun aliment. Le fait de ne plus manger de sucre ou de farines, tel que la plupart des régimes le proposent, fait que notre corps souffre de leur absence et les absorbe avec avidité quand nous les consommons de nouveau. Manger de tout un peu, et dans des proportions mesurées et adéquates, te rendra plus épanoui, car il n’y aura pas d’aliments interdits. En outre, tu obtiendras des résultats à long terme pour ton corps.

La taille de tes mains est proportionnelle à la taille de ton corps, tout comme les organes internes chargés de recevoir et de traiter ce que tu manges. Aussi, si tu manges en pensant à des portions qui ne dépassent pas les dimensions de tes mains, tu seras sûr que tu ne surchargeras ni ton corps ni ta digestion.

Comment appliquer le régime de la main ?

Regarde cette image qui explique clairement la relation entre les parties ou les positions de tes mains et les portions des groupes d’aliments que tu dois manger.

1. Tes deux mains en forme de bol t’indiquent la quantité de végétaux que tu dois manger.

2. Utilise la partie supérieure de ton poing pour calculer combien de carbohydrates (riz, pâtes, etc.) tu dois te servir.

3. La paume ouverte (sans tenir compte des doigts) te sert à calculer la portion parfaite de viande et ses alternatives de protéines.

4. Ton poing fermé indique la portion de fruits adaptés à ton corps.

5. Ta ration de graisses telles que le beurre, par exemple, ne doit pas être plus grande que la pointe de ton index.

Commence à établir des portions pour tes repas et tu commenceras un chemin sûr vers une vie plus saine, avec un poids harmonieux. Ce régime peut aider tout le monde, mais si tu souffres d’une condition spécifique, par exemple, l’hypothyroïdie, il peut ne pas avoir les mêmes effets. Si c’est le cas, nous te conseillons d’aller chez un nutritionniste.

Foto de portada: Guardyourhealth

https://sympa-sympa.com/creation-bien-etre/les-portions-que-tu-devrais-manger-sont-dans-tes-mains-50510/

Voir les commentaires

2017-03-25T07:19:16+01:00

L'huile essentielle de carotte: un plus cosmétique 100% naturel

Publié par astuces12

L’huile essentielle de carotte (sauvage ou cultivée) est relativement peu connue. Pourtant, c’est un vrai trésor de santé et de beauté. Teint brouillé, maculé de taches pigmentaires, acné, couperose,… l’HE de carotte, à ne pas confondre avec le macérât huileux de carottes, grâce à son action détox, peut provoquer d’excellents résultats.

Daucus carota

Daucus carota
planche botanique

L’HE de carotte ne provient pas des carottes de nos jardins mais de la Daucus Carota, une herbe bisannuelle connue pour sa racine pivotante orange, charnue, fibreuse et peu ligneuse. La tige dressée offre de nombreux rameaux dont la feuille est finement découpée et dont les fleurs blanches ou rosées se disposent en ombelles caractéristiques de la famille botanique des apiacées (ombellifères). A maturité, l’ombelle prend une forme caractéristique rappelant celle d’un petit nid d’oiseau.

 

DESCRIPTION DE L’HUILE ESSENTIELLE

La carotte sauvage ou cultivée fournit une HE très appréciée par le thérapeute soucieux de restaurer les fonctions hépatiques déficientes dans des pathologies telles que hépatites virales, cirrhoses, …

On utilise volontiers l’HE de carotte cultivée pour la détox. Elle provient le plus souvent de la distillation des semences de la carotte. C’est notamment la présence de carotol (sesquiterpénol) dans l’HE de carotte cultivée qui lui donne sa réputation d' »essence du drainage ». Elle entre d’ailleurs en synergie parfaite avec d’autres HE aux fonctions de drainage similaires : Thym CT thujanol, Lédon du Groenland.

LHE de carotte sauvage est quant à elle obtenue le plus souvent par distillation des parties aériennes de la plante et contient surtout des sesquiterpènes.

Attention: ne pas confondre ces HE avec l’huile végétale de carotte, résultant de la macération de carottes dans de l’huile d’olive ou de tournesol qui sert essentiellement en cosmétique pour un effet bronzant ou préparateur au soleil.

 

Ombelle de carotte sauvage

Ombelle de carotte sauvage
partie distillée : semences ou sommités fleuries

Profil de l’huile essentielle de carotte cultivée :
  • Aspect : liquide fluide et limpide
  • Couleur :incolore à jaune pâle
  • Odeur : herbacée, forte, rappelle pour certains la carotte tout en étant éloignée.
  • Dénomination scientifique latine : Daucus carota ssp sativa
  • Famille botanique : Apiacées (ou Ombellifères)
  • Partie de la plante distillée : Peut varier, de la semence aux sommités fleuries (ombelles refermées et tiges) en passant par les racines parfois.
  • Situation géographique :>  France, Corse…
  • Valeur thérapeutique : +++
  • Biochimie aromatique : Sesquiterpénols (carotol, daucol) et Sesquiterpènes (bisabolène)

QUELQUES APPLICATIONS PRATIQUES AVEC L’HUILE ESSENTIELLE DE CAROTTE SAUVAGE OU CULTIVÉE :

Au quotidien, 1 goutte de carotte sauvage ou cultivée dans une noisette de votre crème de jour ou de nuit luttera efficacement contre certains troubles vasculaires bien visibles telle que la couperose et les taches pigmentaires.

D’un point de vue thérapeutique général, voici quelques propriétés :

  • Drainante et dépurative hépato-rénale ++ / – Tonique et stimulante générale ++ / – Hypertensive ++ / – Hypocholestérolémiante ++ / – Régénératrice hépato-cellulaire +++
  • Indications récurrentes :
    Insuffisance hépatique et rénale ++/ – Hypotension ++ / – Asthénie nerveuse ++ / – Couperose, eczéma, acné, furoncle ++ / – Taches pigmentaires +++ / – Acné +++

FOCUS SUR L’ACTION DE L’HUILE ESSENTIELLE DE CAROTTE EN DERMO-COSMÉTIQUE :

C’est le carotol (alcool sesquiterpénique) qui donne son action intéressante à l’HE de carotte. Ses propriétés drainantes et dépuratives lui permettent tant un usage cutané qu’oral. Elle purifie la peau et la débarrasse des toxines, des résidus organiques et de la pollution. De ce fait, elle rafraîchit le teint et lutte valablement contre les taches hyper-pigmentées (taches de vieillesse). Elle s’avérera donc des plus utiles dans des préparations dermatologiques (couperose, varicosités, taches de vieillesse, hyperpigmentation, eczéma, … ) pour les peaux « polluées », hyper-pigmentées et couperosées. Son action circulatoire permet la régénération cellulaire et le raffermissent tissulaire. Quelques idées:

  • Dans une argile blanche pour un masque ou dans une crème, l’HE de carotte cultivée désincrustera la peau de tous les dépôts, organiques ou non, tout en  adoucissant les états inflammatoires circulatoires
  • Dans un gel, elle permet d’agir sur le contour des yeux en atténuant les cernes par son action dépurative et circulatoire. Attention, on limite alors son dosage à moins de 1% de la formule.
  • En lotion corporelle, elle adoucit les inflammations, revitalise l’épiderme et tonifie ainsi la peau.
  • Son pouvoir régénérant l’autorise dans les shampoings pour rendre l’éclat aux cheveux secs et ternes.
  • En massage, en synergie avec d’autres HE complémentaires (cèdre, cyprès, citron, patchouli, niaouli…), elle stimule le retour veineux et lymphatique. Elle draine les impuretés et décongestionne la circulation.
  • Une prise par voie orale ou sublinguale d’HE de carotte à raison d’1 goutte le matin dans un peu de miel ou dans une boulette de mie de pain à avaler avant le repas pendant 3 semaines peut également être intéressant pou drainer de l’intérieur
Référence:

Dominique Baudoux dans son livre Pour une cosmétique Intelligente Editions Aymiris

http://www.pranarom.com/blog/guide-des-huiles-essentielles/utilisation-huiles-essentielles/guide-des-huiles-essentiellesutilisation-huiles-essentiellesguide-des-huiles-essentiellesutilisation-huiles-essentiellesguide-des-huiles-essentiellesutilisation-huiles-essentielleslhuile-essentielle

Voir les commentaires

2017-03-24T07:24:27+01:00

Découvrez les astuces et conseils pour un soin de visage

Publié par astuces12

Découvrez les astuces et conseils pour un soin de visage

Découvrez les astuces et conseils pour un soin de visage
Découvrez les astuces et conseils pour un soin de visage
Découvrez les astuces et conseils pour un soin de visage

Voir les commentaires

2017-03-24T07:18:14+01:00

Recette, conseils, et astuces pour réussir sa chantilly maison

Publié par astuces12
Recette, conseils, et astuces pour réussir sa chantilly maison
Recette, conseils, et astuces pour réussir sa chantilly maison
Recette, conseils, et astuces pour réussir sa chantilly maison

Voir les commentaires

2017-03-20T02:40:19+01:00

Lithothérapie : 5 pierres au service du bien-être

Publié par astuces12

Getty

Sophie Lavent

Sophie Lavent

Saviez-vous que les minéraux soignent ?

 Non ?

 Il est grand temps pour vous de découvrir la lithothérapie ! 

Cette thérapie alternative encore méconnue du grand public utilise les propriétés de pierres naturelles pour soulager et libérer l’organisme des tensions qui affectent le corps et l’esprit. 

À chaque pierre ses propriétés propres. Pour vous en convaincre, voici 5 pierres à découvrir sans plus attendre.

La rhodochrosite aux vertus apaisantes
Caractérisée par sa couleur rose pâle à rose et ses stries blanches, la rhodochrosite est utilisée en lithothérapie pour ses nombreuses vertus apaisantes. Particulièrement indiquée pour traiter les états de stress et d’angoisse, cette pierre agit également sur les allergies cutanées et les troubles du rythme cardiaque qu’elle aide à réguler. 

La morganite pour se sentir mieux dans sa tête
Découverte en 1911 à Madagascar, la morganite, qui fut d’abord appelée "béryl rose" avant d’être rebaptisée en l’honneur du collectionneur John Pierpont Morgan, se décline en une large palette de nuances allant du blanc rosé au lilas transparent. À l’image de sa grande diversité de coloris, le minéral affiche de nombreux pouvoirs qui en font l’un des préférés des lithothérapeutes :

  • apaise les désordres affectifs ;
  • décuple le désir sexuel ;
  • adoucit la peau ;
  • stimule l’esprit…

L’ambre contre les maux de l’hiver
Connu de tous les parents, l’ambre ne sert pas uniquement à soulager les douleurs associées aux poussées dentaires des nourrissons. En effet, cette résine fossilisée a plus d’une corde à son arc puisqu’elle peut également être employée pour lutter contre la grippe, le rhume, l’asthme et toutes les autres maladies touchant les voies respiratoires. En faisant diminuer la fièvre, cette pierre redonne de l’énergie et du tonus.

Le lapis-lazuli contre les problème de peau
Le lapis-lazuli, nom qui signifie "pierre bleue" en arabe, est une pierre mythique dont la couleur et les propriétés étaient particulièrement appréciées au Moyen Âge et à la Renaissance. Aujourd’hui, les lithothérapeutes la plébiscitent pour ses effets stimulants. Elle est également utilisée dans le cadre de certains troubles oculaires et problèmes de peau (acné, allergies, pellicules…). Elle permet aussi de faire baisser la fièvre et de soulager les maux de tête.

La turquoise pour voir la vie en rose
Autrefois connue sous l’appellation de "pierre turque", la turquoise est l’une des pierres best-sellers de la lithothérapie. Réputée pour sa faculté à absorber les mauvaises ondes, elle est utilisée comme un véritable bouclier contre les pensées négatives. Résolument positive, cette pierre apaise et apporte de la sérénité. Sur le plan physique, la turquoise possède une action détoxifiante efficace en cas d’hypercholestérolémie. 

Voir les commentaires

2017-03-18T08:05:09+01:00

Nettoyer sans s’intoxiquer via le blog de mamzellegaga

Publié par astuces12

Nettoyer sans s’intoxiquer

Les produits ménagers peuvent être dispendieux et il est difficile de s’y retrouver parmi les innombrables marques et caractéristiques de chacun. Fabriquer mes propres produits m’a aussi permis de me simplifier la vie et de perdre moins de temps devant les étagères de l’épicerie dans l’espoir de trouver le produit le plus efficace sans me ruiner. Encore là malheureusement, on retrouve des ingrédients nocifs pour la santé et l’environnement dans la plupart des produits nettoyants commerciaux. Sur le site de la Fondation David Suzuki, une liste des ingrédients nocifs contenus dans nos produits est dressée, si vous souhaitez en apprendre davantage. Pour l’heure, je vous propose quelques recettes simples et efficaces à base de savon de Castille liquide.

Nettoyant à planchers

Diluer 2 ou 3 cuillères à table (30 ou 45 mL) de savon de Castille dans un seau rempli d’eau chaude, puis passer la vadrouille.

Savon à vaisselle

Verser du savon de Castille, moitié moins que ce que vous mettriez d’un liquide vaisselle classique, directement dans l’évier avec de l’eau chaude. Rincer la vaisselle après le lavage.

Savon à main

300 ml d’eau

75 ml de savon de Castille liquide

1 c. à s. de miel

5 gouttes d’huile essentielle de lavande (facultatif)

Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un ancien contenant de savon à main. Le miel est reconnu pour ses propriétés nettoyantes et hydratantes.

Nettoyant tout usage

Pour les comptoirs de cuisine, diluer 125 mL de savon de Castille dans 1 litre d’eau. Vous pouvez mettre la solution dans un pulvérisateur. Pour le carrelage, la baignoire ou la toilette, saupoudrer une généreuse quantité de bicarbonate de soude sur la surface à nettoyer, puis pulvériser la solution savonneuse par-dessus.

Vous pouvez également vous procurer des produits ménagers dans notre gamme de produits artisanaux.

Les bienfaits du bicarbonate de soude

Comme vous avez sans doute remarqué, le bicarbonate de soude a de nombreuses propriétés, qui permet de l’utiliser dans des produits ménagers, cosmétiques et alimentaires.

– Il n’est pas nocif pour la santé – Il est biodégradable – Il ne contient aucun conservateur – Il est économique

via mamzellegagahttp://www.mamzellegaga.com/Nettoyer sans s’intoxiquer —

Voir les commentaires

Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog