Smoothie Banane Beurre de Cacahuètes — Healthy, Lifestyle, Fitness, Recettes

Ingrédients:

200 ml de lait de votre choix

1 Banane

2 cuillères à soupe de beurre de cacahuètes

Recette:

Passez le tout au blendeur jusqu’à l’obtention d’un super smoothie

S’il est trop épais à votre gout ajoutez du lait et repassez au mixeur Parfait lorsqu’on rentre du sport, ou juste avant d’y aller

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Comments

[anaverbaniablog]

Avant le sport c'est peut-être un poil indigeste (cela dépend du sport).^^ Mais après, avec plaisir hummm !! :)

[Astuces de grand mère]

Merci Carole , je t'envoie plein de soleil de Corse !!! Bises

[Carole]

Bonne journée, bises.