Yeux rouges, yeux qui pleurent, yeux qui piquent... la conjonctivite allergique accompagne souvent l'envol des pollens. Et parce qu'on n'a pas toujours de collyre sous la main, voici 3 astuces naturelles pour calmer votre conjonctivite.
Une compresse de réglisse pour calmer la démangeaison
La recette:
Versez un litre d'eau sur 50g de racine de réglisse, faites bouillir et laissez infuser une dizaine de minutes.
Laissez refroidir un peu jusqu'à ce que le liquide soit tiède. Imprégnez deux morceaux de coton ou deux compresses et appliquez-les sur les yeux.
Renouvelez l'application dès que le coton ou le linge devient froid.
A noter : il est indispensable de vous allonger dans un endroit obscur et de consacrer au moins 20 minutes à l'application de ces compresses.
Il ne suffit pas de se mouiller les yeux quelques instants pour soulager la conjonctivite.
Une compresse de camomille pour prévenir la conjonctivite
Pour calmer les rougeurs en période de
pollens et éviter que vos yeux ne souffrent de conjonctivite allergique, vous pouvez, à titre préventif, appliquer des compresses de
camomille chaque soir avant de vous coucher.
La recette:
Plongez 3 têtes de camomille romaine dans l'équivalent d'une tasse d'eau froide. Faites bouillir 3 minutes puis laissez infuser 10 minutes.
Laissez tiédir puis imbibez des morceaux de coton ou des compresses avec cette décoction et appliquez-les sur vos yeux pendant un quart d'heure.
Important : ce soin est aussi particulièrement efficace pour calmer les conjonctivites provoquées par un
trop plein de soleil.
Un cataplasme de mauves pour soulager les yeux
La recette :
Versez un bol d'eau sur une cuillère à soupe de mauves, faites bouillir pendant une minute et laissez infuser pendant 10 minutes.
Jetez l'eau et appliquez les fleurs humides et tièdes directement sur les yeux.
Allongez-vous si possible dans l'obscurité et gardez ce cataplasme de fleurs sur les yeux pendant une vingtaine de minutes.
A noter : ce cataplasme permet également de soulager les yeux fatigués par une
nuit blanche ou une longue journée passée devant l'ordinateur.
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